وزن بالا

آفتاب سوختگی تصویر شاخص

آفتاب سوختگی با برف

رفتید پیست و تیوپ سواری بدون اینکه کرم ضد آفتاب بزنید؟؟؟ آفتاب سوختگی با برف علت این که در زمستان باید از پوست خودتون بیشتر مواظبت کنید این هست که در این فصل و پس از بارش برف و باران زاویه تابش و همچنین انعکاس نور به پوست صدمه می‌زند که باعث مشکلاتی مانند خشکی، …

آفتاب سوختگی با برف Read More »

میوه ها چه خواصی دارند؟

یکی از انواع مواد غذایی مورد نیاز بدن انسان، میوه ها هستند. هر میوه دارای املاح، مواد معدنی و ویتامین های فراوانیست. بدن انسان مقداری از آب و ویتامین های مورد نظر خودرا از طریق میوه ها به دست می‌آورد. در ادامه متوجه می‌شویم که هرمیوه ای چه خاصیتی داشته و چرا برای بدن ما ضروری است!

ورزش،مفید برای سلامتی!

ورزش از دیرباز تاکنون مورد اهمیت بوده و هست.اما مشکل همه ی ما این است که حال و حوصله ی ورزش کردن را نداریم! رسانه در چند سال اخیر به موضوع ورزش کردن بیشتر پرداخته است که باعث توجه بیشتر مردم به این امر مهم شده است.

در این مقاله،ما به خواصی که ورزش برای بدن دارد میپردازیم.

چاقی

تاثیر پلی ساکارید بر سلامتی چیست؟

پلی ساکارید چیست؟ سابقه استفاده از گیاهان و ترکیبات زیست فعال آن ها برای به هزاران سال قبل برمی گردد. وجود مطالعات فراوران مبنی بر اثر این ترکیبات در پیش گیري و درمان بعضی بیماري ها، توجه محققین را به استخراج ترکیبات زیست فعال از منابع گیاهی جلب کرده است. این نوع خصوصیات در ترکیبات …

تاثیر پلی ساکارید بر سلامتی چیست؟ Read More »

چاقی

چرا چاق می شویم؟

چاقی چیست و چرا چاق میشویم؟ چاقی به معنای اضافه شدن وزن و تجمع چربی در قسمت های مختلف بدن مثل اطراف شکم باسن و ران ها است. چاقی به دلیل ورود بیش از حد نیاز کالری, به بدن اتفاق می افتد. یعنی زمانی که میزان انرژی مصرفی بدن کمتر از میزان غذای ورودی به …

چرا چاق می شویم؟ Read More »

با خواص عناب، خرمای قرمز ایران آشنا شوید

خواص عناب در بخش های مختلف این گیاه شامل برگ، دانه، میوه، پوست و ریشه دارای خواص دارویی بوده و برای اختلالات گورشی، ضعف، ناراحتی های کبد، چاقی، ناراحتی های ادراری، دیابت، عفونت های پوستی، تقویت اشتها، از بین بردن تب، و نیز درمان بیماری هایی مانند فارنژیت، برونشیت، کم خونی ، اسهال و بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد.

درمان قطعی قند خون

درمان قطعی قند خون یا بیماری دیابت چیست؟

در این مقاله قصد داریم با موضوع درمان قطعی قند خون یا دیابت نوع دو، به بحث و گفت و گو بپردازیم.

این بیماری که به آن دیابت بزرگسالی و یا دیابت غیر وابسته به انسولین گویند، غالبا چاقی نیز در مبتلا شدن به این بیماری بسیار موثر بوده، و یکی از مهم ترین روش های درمان آن، لاغر شدن می باشد.

خرید قهوه خرما

محصولی شگفت انگیز از هسته خرما : قهوه خرما

محصولی شگفت انگیز از هسته خرما : قهوه خرما
قهوه خرما با خواص ظاهری مانند رنگ ، بو و طعم شبیه قهوه بوده ولیکن فقط و فقط از هسته خرما طی چند مرحله فرآیند تهیه و تولید می گردد.

عدم تعادل هورمونی

نشانه های عدم تعادل هورمونی چیست؟

هورمون‌ها پیام رسان‌های شیمیایی هستند و نقش مهمی در سلامتی دارند. عدم تعادل هورمونی تحت تأثیر عواملی مانند شیوه زندگی، نوع تغذیه، آلودگی، حالات روحی و سن فرد است.