تغیه سالم

از خواص رازیانه چه میدانید؟

از خواص رازیانه چه میدانید؟ تا به حال فکر کرده اید که از خواص رازیانه چه میدانید؟ اگر از بیماری‌های گوارشی مانند نفخ ،سوء هاضمه، حالت تهوع، گرفتگی عضلات، سوزش سر دل یا سایر مشکلات گوارشی رنج می‌برید، ممکن است دانه‌های رازیانه برای افزودن به رژیم غذایی و سبک زندگی‌تان مفید باشند. در این مقاله …

از خواص رازیانه چه میدانید؟ Read More »

تصویر شاخص پودر هسته

خواص پودر هسته خرما

هسته های میوه خرما خواص دارویی شگفت انگیزی دارند. به کلیه و کبد در برابر سمیت یا آسیب کمک می کند، در دیابت مفید است، سرشار از آنتی اکسیدان است، از آسیب DNA جلوگیری می کند و به مبارزه با عفونت های ویروسی مختلف کمک می کند.

زعفران،طلای خوراکی

همه ی مردم به خصوص ایرانیان با زعفران اشنایی دارند.بیشتر ما زعفران را در برنج هایمان برای تزئین استفاده میکنیم.
همه ی ما از رنگ و طعم بی نظیری که زعفران در غذاهای ما ایجاد میکند باخبریم.زعفران خواص درمانی نیز دارد.هم چنین در داروهای ضد افسردگی نیز استفاده میشود.

باکتری ها،عامل سلامتی روده ی ما!

باکتری های درون روده، مفیداند یا مضر؟ بسیاری از ما با شنیدن اسم باکتری به یاد بیماری و درد می افتیم و دل خوشی از آنها نداریم وباشنیدن این که درون روده ی ما باکتری وجود دارد نگران می‌شویم. اما در این متن ما به شما نشان می‌دهیم که جای هیچ نگرانی نیست! در روده …

باکتری ها،عامل سلامتی روده ی ما! Read More »