میوه خشک چیست؟ میوه خشک چیست؟ با حذف تقریباً تمام آب آن، همان طور که از نامش پیداست، نسخه خشک شده انواع مختلف میوه است. کشمش و همچنین خرما، آلو و زردآلو رایج ترین هستند. 4 مزیت اصلی میوه خشک برای سلامتی 1. منبع آنتی اکسیدان های محافظ میوه های خشک سرشار از ترکیبات گیاهی …
اصلی ترین خواص اسطوخودوس اصلی ترین خواص اسطوخودوس ، از زمان های قدیم اسطوخودوس برای کاهش علائم و پشتیبانی از شرایط متعدد استفاده شده است. علم مدرن بسیاری از مزایای سلامتی آن را تأیید کرده است، در حالی که برخی دیگر هنوز تحت بررسی هستند. بیخوابی زمانی اسطوخودوس برای افرادی که از بی خوابی …
بلوبری میوه ای بسیار محبوب و خوش طعم بومی آمریکای شمالی است اما به صورت تجاری در سراسر آمریکا و اروپا رشد می کند. آنها کم کالری و فوق العاده سالم هستند، به طور بالقوه سطح قند خون را تنظیم می کنند و به سلامت قلب و مغز کمک می کنند.
این روزها، با اوضاع نابسامان اقتصادی، تغییر شیوه های زندگی و دلایل دیگر، بسیاری از ما دچار ناراحتی های روحی و روانی شده ایم. بسیاری اعتقاد بر این دارند که اهمیت به مسائل روانی کاری بیهوده و نادرست است! در صورتی که این تفکر به شدت غلط است! بسیاری از بیماری های جسمی، از بیماری های روحی ایجاد می‌شوند.
شاید شما هم با پرتقالی شدن پوست خود مواجه شده اید! دلیل اصلی این ناهمواری ها، باز شدن بیش از اندازه ی منافذ پوست شما می‌باشد.
خوب است قبل از هرچیزی بدانید که منافذ پوست هیچ گاه به طور کامل بسته نمی‌شوند و بسته شدن کامل آن ها سلامت پوست را به خطر می اندازد. بنابراین هیچ گاه پوست به طور کامل یک دست نمی‌شود.
جوش و آکنه، کلماتی آشنا برای همه ی ماست! به طوری که اگر خودمان گرفتار این مشکل نشده باشیم، یکی از اطرافیان ما این مشکل را تجربه کرده و با آن دست و پنجه نرم کرده است! در سال های اخیر محصولات پوستی، چه گیاهی و چه شیمیایی رشد چشم گیری داشته و مردم نیز به پوست و سلامتی ظاهر خود بیشتر اهمیت می‌دهند.
در این مقاله ما راهکارهایی ساده و گیاهی را خدمت شما ارائه می‌دهیم. امید است که با استفاده از آن ها بهبود لازم را به دست آورید.
کاکائو یکی از خوش مزه ترین و پرطرفدارترین مواد غذایی در جهان است. این ماده، تشکیل دهنده ی بسیاری از خوراکی ها نظیر بیسکوییت ها، کیک ها و شکلات هاست. خوب است که اطلاعات بیش‌تری درمورد این محصول شگفت انگیز بدانیم.
عناب یکی از میوه های مغذی است که در سال های اخیر بیشتر مورد توجه مردم قرار گرفته است.عناب خواص درمانی زیادی نیز دارد.
جو خود به عنوان یک ماده ی تشکیل دهنده استفاده میشود.به طور مثال در نان و فراورده های آن، به صورت بلغور در ماست و به صورت ترکیب در مواد غذایی اماده مثل کوکی ها استفاده میشود.
از جوی دوسر روغن نیز تهیه میشود که دارای ارزش های غذایی فراوانیست و هم چنین از آن آب جو نیز تهیه میشود.
باکتری های درون روده، مفیداند یا مضر؟ بسیاری از ما با شنیدن اسم باکتری به یاد بیماری و درد می افتیم و دل خوشی از آنها نداریم وباشنیدن این که درون روده ی ما باکتری وجود دارد نگران می‌شویم. اما در این متن ما به شما نشان می‌دهیم که جای هیچ نگرانی نیست! در روده …