خرما،طلای سیاه!
همه ی ما نفت را به عنوان طلای سیاه میشناسیم،اما در مبحث خوراکی ها ما به جرعت میتوانیم بگوییم که خرما طلای سیاه است!در ادامه ی این متن ما به شما توضیح میدهیم که دلیل این نامگذاری چیست:)
در ابتدا بهتر است بدانید که خرما از 7000سال قبل کشت میشده و این نشان دهنده ی این است که اجداد ما از گذشته به این نکته پی برده بودند که این ماده غذایی دارای خاصیت های فراوانی در زمینه های مختلف است.
خرما انواع مختلفی دارد که خرمای مضافتی یکی از محبوب ترین آنها در جهان است. نام دیگرآن رطب مضافتی است.نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که مرغوب ترین این نوع خرما سیاه رنگ است!پس هنگام خرید حتما به این نکته توجه کنید:)
خرما،گنجینه ای از مواد مفید
کلسیم،منیزیم،پتاسیم،ویتامینA،ویتامین Bکمپلکس و ویتامینC.اگر به شما بگویند که ماده ی غذایی دارای همه ی این مواد است و این ماده در دسترس شمانیز میباشد،قطعا شما خواهان آن میشوید!حال ما به شما میگوییم که این خوراکی خرماست!
هم چنین این ماده ی غذایی دارای فیبر است که باعث کاهش چربی و تامین پروتئین در بدن میشود. این یعنی خوراکی شیرینی که نه تنها باعث چاقی نمیشود بلکه چربی را نیز کاهش میدهد!
خرما،پزشک و روانپزشک
بله!خرما هم در درمان مشکلات روحی موثر است و هم در درمان مشکلات جسمی.
این ماده ی غذایی خاصیت ضد التهابی،آنتی اکسیدانی وضد باکتری دارد.هم چنین برای رفع فلجی،مشکلات کلیوی،درد کمر،نرم کردن مفاصل و از بین بردن سردی بدن بسیار مفید است.
خرما برای تقویت اعصاب،از بین بردن خشونت و آرامش خاطرمفید است
همانطور که میبینید خرما عملا میتواند جای چندین نوع قرص شیمیایی را بگیرد.البته توجه کنید که به میزان زیاد آن را مصرف نکنید زیرا خرما دیر هضم است.
تاکید به مصرف خرما در اسلام
همان طور که همه ی ما میدانیم،اسلام کامل ترین دینی است که خداوند برای ما انسان ها فرستاده است.از این رو حتی در زمینه ی خوراکی نیز تمام اطلاعات لازم را به گفته.در قرآن نام درخت خرما که نخل نام دارد بیش از 20 بار آمده است.در آیات 23 و 25 سوره ی مریم خداوند غذای حضرت مریم را پس از تولد حضرت عیسی خرما قرارداده بود.
هم چنین پیامبر(ص) در این باره فرموده اند:این جبرئیل است که به من خبر مىدهد که در آن (خرما) 9 ویژگى است: بوى دهان را خوش مىسازد، معده را پاکسازی و غذا را گوارش مىدهد.
باتوجه به تمام نکات گفته احتمالا شمانیز مانند ما به این نتیجه رسیده اید که خرما را میتوان طلای سیاه نامید!پس تا میتوانید از این محصول سرشار از فایده استفاده کنید. پس همین الان این محصول را از سایت بخرید و در صورت رضایت،نکات مثبت آن در زندگیتان را با ما به اشتراک بگذارید!
ارزش غذایی هر خرما
| مقدار کالری برای هر 1 عدد خرما | میانگین 20 کیلو کالری |
| پیاده روی برای سوزاندن انرژی | 7 دقیقه |
| کالری به ازای هر 100 گرم خرما | 310 کیلو کالری |
| پیاده روی برای سوزاندن | 1ساعت و 49 دقیقه |
| میزان رطوبت | بین 20٪ – 28٪ |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.