فواید ویتامین A چیست؟
ویتامین A یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که وجود آن برای بدن بسیار ضرورت دارد. این ویتامین به‌سادگی ازطریق مواد غذایی به دست می‌آید.این ویتامین برای شناخت سلول، بینایی، عملکرد ایمنی و تولید مثل بسیار حیاتی است و به عملکرد صحیح قلب، ریه‌ها، کلیه‌ها و سایر اندام‌ها کمک می‌کند. کمبود ویتامین A می‌تواند …