بشر درطول زیستن خود همواره با مشکل چاقی و اضافه وزن درگیر بوده و همواره به دنبال راهی بدون عوارض و سریع برای رفع این مشکل بوده و هست.
اما باید اعلام کنیم که راه های مطمئن برای لاغری، طولانی ونیازمند صبر هستند! پس به روش های کاهش وزن ناگهانی اعتماد نکنید چون عوارض زیادی در پی دارند!
در ادامه به روش هایی میپردازیم که باعث کاهش وزن می‌شوند و عوارض ناچیزی دارند.
همه ی ما در اطرافمان افرادی را داریم که دچار پیری زودرس شده اند.
به جز مسئله ی ژنتیک که در پیری زودرس و افزایش چین و چروک موثر است، خود ماهم در آن دخیل هستیم!
در ادامه به مسائلی که باعث پیری زودرس می‌شوند ولی ما به آن توجهی نمی‌کنیم میپردازیم.
میگرن از جمله مشکلاتی است که هر کدام از ما حداقل یک بار آن را تجربه کرده ایم! بعضی از ما به طور دائم با این مشکل درگیر هستیم!
همه ی ما در برخورد با این مشکل از مسکن استفاده می‌کنیم اما خوب است بدانیم که این راهکار، همیشگی نیست!
در اینجا، ما چند راه درمانی سالم را در اختیار شما قرار می‌دهیم تا بتوانید با استفاده از آن ها مشکلتان را برای همیشه رفع کنید!
جوش و آکنه، کلماتی آشنا برای همه ی ماست! به طوری که اگر خودمان گرفتار این مشکل نشده باشیم، یکی از اطرافیان ما این مشکل را تجربه کرده و با آن دست و پنجه نرم کرده است! در سال های اخیر محصولات پوستی، چه گیاهی و چه شیمیایی رشد چشم گیری داشته و مردم نیز به پوست و سلامتی ظاهر خود بیشتر اهمیت می‌دهند.
در این مقاله ما راهکارهایی ساده و گیاهی را خدمت شما ارائه می‌دهیم. امید است که با استفاده از آن ها بهبود لازم را به دست آورید.
کاکائو یکی از خوش مزه ترین و پرطرفدارترین مواد غذایی در جهان است. این ماده، تشکیل دهنده ی بسیاری از خوراکی ها نظیر بیسکوییت ها، کیک ها و شکلات هاست. خوب است که اطلاعات بیش‌تری درمورد این محصول شگفت انگیز بدانیم.
مردمان ایران از دیرباز با گلاب آشنایی داشته و از آن در غذاها و مراسم هایشان بهره میبردند. گلاب دارای خواص زیادی است و ایرانیان از گذشته تاکنون از بیشتر این خواص استفاده کرده و میکنند.
امروزه همه ی ما با مشکلات ریزش مو و خرد شدن مو مواجه هستیم. بیشتر ما برای درمان این مشکل به دکتر پوست و مو مراجعه کرده ایم. اما باید در جریان باشیم که غیر از مصرف دارو و تقویت کننده های مو،اصولی هم وجود دارد که با رعایت آنها میتوانیم از ریزش بی رویه ی موهایمان جلوگیری کنیم.
ورزش از دیرباز تاکنون مورد اهمیت بوده و هست.اما مشکل همه ی ما این است که حال و حوصله ی ورزش کردن را نداریم! رسانه در چند سال اخیر به موضوع ورزش کردن بیشتر پرداخته است که باعث توجه بیشتر مردم به این امر مهم شده است.
در این مقاله،ما به خواصی که ورزش برای بدن دارد میپردازیم.
بیشتر ما با مزارع این گیاه آشنایی داریم! زیرا مزارع این گیاه بسیار زیبا و آرامش بخش هستند.رنگ بنفش و خاص اسطوخودوس باعث شکل گیری این همه زیبایی شده است!رایحه ی اسطوخودوس نیز بسیار دلنشین است و چندسالی است که محبوبیت زیادی دارد.اما آیا تاکنون به خود این گیاه و خواصش فکر کرده ایم؟؟در ادامه ی این مطلب به همین سوال میپردازیم!
آب برای بدن مزایای زیادی دارد که ما از آن غافل هستیم!سرانه ی مصرف خوراکی آب در ایران پایین است.به طور کل هر انسان بالغ روزانه باید 8 لیوان آب مصرف کند که برای ما ایرانیان پایین تر از این عدد میباشد.در ادامه ی این مطلب ما به خواص مفید آب برای بدن میپردازیم.