چه بخوریم که سرما نخوریم؟!
با آمدن سردترین فصل سال، یعنی زمستان، به دلیل سردی هوا، احتمال ابتلا به سرماخوردگی افزایش مییابد! در ادامه میخواهیم با خوراکی های ضد سرماخوردگی آشنا شویم.
با آمدن سردترین فصل سال، یعنی زمستان، به دلیل سردی هوا، احتمال ابتلا به سرماخوردگی افزایش مییابد! در ادامه میخواهیم با خوراکی های ضد سرماخوردگی آشنا شویم.
یکی از انواع مواد غذایی مورد نیاز بدن انسان، میوه ها هستند. هر میوه دارای املاح، مواد معدنی و ویتامین های فراوانیست. بدن انسان مقداری از آب و ویتامین های مورد نظر خودرا از طریق میوه ها به دست میآورد. در ادامه متوجه میشویم که هرمیوه ای چه خاصیتی داشته و چرا برای بدن ما ضروری است!
همه ی ما تاکنون نام قهوه را شنیده ایم. با اینکه قهوه در بین ایرانیان زیاد مرسوم نیست و بیشتر ایرانیان چایی را به عنوانی نوشیدنی خود انتخاب کرده و می شناسند، اما قهوه در جهان محبوبیت بیشتری دارد .
قهوه گونهی نوشیدنی است که از دانه های بو داده و آسیاب شده گیاه قهوه به دست می آید. محل تولد قهوه بومی مناطق نیمه گرمسیری آمریکا و برخی از مناطق جنوب آسیا و جنوب شرق آسیا است، اما اکنون در بیش از ۷۰ کشور کشت می شود.
مطالعات حاکی از این موضوع هستند که کمبود سلنیوم در بدن می توان باعث کاهش تبدیل T4 به T3 در بدن شود. در واقع T4 در بافت های هدف خود برای عملکرد مناسب به T3 باید تبدیل گردد که در این صورت با کم کاری تیروئید همراه خواهد بود. بنابراین سلنیوم و کم کاری تیروئید در ارتباط مستقیم با یکدیگر می باشند.
آهن یکی از مهمترین مواد معدنی است که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد. بدن انسان نیازمند پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین است. گوشت قرمز یکی از منابع اصلی تامین آهن محسوب می شود، اما عدم مصرف این ماده غذایی به معنای آن نیست که با کم خونی مواجه خواهید شد.
امروزه آمار ابتلا به بیماری دیابت بسیار در حال افزایش است. در این شرایط افراد بسیاری به دنبال خرید محصولات ضد دیابت هستند.
این روزها افراد بسیاری به دنبال خرید محصولات لاغری در بازار هستند. دسترسی به این محصولات آسان است. به راحتی با ارسال یک پیامک ناقابل میتوانید فلان قرصی را که در شبکههای ماهوارهای برای لاغری تبلیغ میشود دم در منزلتان تحویل بگیرید. اهل شبکههای بیگانه هم که نباشید، تنها با جستوجوی کلیدواژه «خرید محصولات لاغری» در گوگل میتوانید به فهرست بلندبالایی از فروشندگان محصولات لاغری دسترسی پیدا کنید.
محصولی شگفت انگیز از هسته خرما : قهوه خرما
قهوه خرما با خواص ظاهری مانند رنگ ، بو و طعم شبیه قهوه بوده ولیکن فقط و فقط از هسته خرما طی چند مرحله فرآیند تهیه و تولید می گردد.